Doprava:
Konečná suma:
(Spolu výrobok/výrobkov v košíku)
Pokračovať v nákupe Objednávka

Okrem si naši zákazníci objednali :

Energetická gulička s chia semienkami a ovocím

Vláknina, vláknina, vláknina. Keby iba toto bolo prednosťou chia semienok, aj vtedy ba sa ich oplatilo pravidelne konzumovať, nakoľko ich rastlinné vlákniny napomáhajú konsolidácii trávenia, chránia srdce a podporujú detoxikačné procesy organizmu. Obsahujú obrovské množstvo vápnika, prekypuje antioxidantmi a bielkovinami. Vďaka tomu sú chia semienka jedným z najlepších prirodzených prostriedkov pre zvýšenie energie, doslova nás nabijú energiou, urobia nás čulejšími, vytrvalejšími. Práve preto sa výslovne odporúča semienka chia zaradiť do jedálnička športovcom, alebo študentom pred skúškou. Keďže sú bez chuti, môžu sa pridávať takmer ku všetkému, práve preto o chuti energetických guličiek s chia semienkami rozhoduje ovocie a med, ktoré obsah vláknin ešte viac zvýrazňujú.

Energetická gulička s chia semienkami a ovocím

Suroviny pre prípravu energetickej guličky s chia semienkami

2 šálky semienok chia,
2 šálky ovsené vložky,
1 šálka ľanového semena,
1 šálka lúpaných tekvicových semienok,
1 jablko,
½ šálky sušených malín,
½ šálky sušených čučoriedok alebo iného bobuľovitého ovocia (bobule Acai),
1 ½ šálky orieškového masla (môžeme nahradiť maslom),
1 za hrnček strúhaného kokosu,
1 za hrnček medu.

Príprava energetických guličiek z chia semienok

  • Jablko postrúhame.
  • Všetky ingrediencie vymiesime vo veľkej mise.
  • Zo zmesi vytvoríme guličky.
  • Na hodinu uložíme do chladničky.

K energetickým guľkám s chia semienkami môžeme pridať aj iné druhy ovocia. Populárne sú sušené figy, a oplatí sa experimentovať aj s pomletými olejnatými semenami.

4.90 € / kus
Balenie: 200 g
doručenie priamo k Vám domov do 24 hodín
30 dávka postačujúca na %s deň/dní
kontrolovaná, organická zložka
60 dňová záruka vrátenia peňazí

Do košíka


zložky nie sú geneticky modifikované

Podobné recepty:

Všetky recepty