Dvojitý proteínový kokteil s riasami spirulina a chlorela

Dvojitý proteínový kokteil s riasami spirulina a chlorela ingrediencie

1 šálka mrazených jahôd (alebo čučoriedok)
1 banán
3/4 čajovej lyžičky spiruliny
3/4 čajovej lyžičky riasy chlorela
pár kociek ľadu

Dvojitý proteínový kokteil s riasami spirulina a chlorela príprava – 1 porcia

  • Vložíme ľadové kocky do kuchynského robotu podľa chuti a potom pridáme ďalšie ingrediencie.
  • Miešajte do krémova aj so spirulinou a riasou chlorela a vypite hneď.

Podobné recepty: