Maqui červené smoothie

Maqui červené smoothie ingrediencie

1 celé nakrájané mango
150 g jahôd
1 polievková lyžica prášku z maqui bobúľ
1 polievková lyžica chia semienok
150 ml vody

Maqui červené smoothiep ríprava – 2 porcie

  • Nakrájajte mango (môžete použiť aj konzervu, ale bez pridaného cukru).
  • Pridajte všetky prísady do kuchynského robota a miešajte, kým nebudete mať jednotnú konzistenciu.

Dôležité: Chia semienka časom vo vode napučia, preto tento nápoj neodporúčame skladovať, radšej na priamu konzumáciu.

Podobné recepty: