Konečná suma:
Spolu výrobok/výrobkov v košíku
Pokračovať v nákupe Objednávka

Okrem si naši zákazníci objednali :

Letný kokteil na horúce dni: smoothie s chia a čerešňami

Chia semienka sú celosvetovo jedným z najzdravších plodín, ktorých najvýznamnejšou funkciou je ich schopnosť výrazne zvyšovať našu energetickú hladinu. Nie náhodou ju na dlhé cesty so sebou brávali už aj indiáni na území Južnej Ameriky. Vedeli totiž, že toto maličké semienko im dodá energiu a tak budú menej unavení. Oplatí sa preto aj nám zaradiť ho do svojho jedálníčka, výborným spôsobom ako na to je smoothie s chia semieankami. Pre väčší pôžitok ho môžeme poblázniťaj rôznym druhom chutného ovocia. V lete odporúčame pridať doň čerešňe a niekoľko kyslastých malín, takto získame jedinečný osviežujúci kokteil a navyše sa nemusíme báť ani kalórií!

Letný kokteil na horúce dni: smoothie s chia a čerešňami

Letný kokteil smoothie s chia semienkami ingrediencie

1 šálka čerešní,
½ šálky malín,
½ šálky ľadu,
¼ šálky čerstvej vody,
1 polievková lyžica chia semienok,
malé množstvo citrónovej šťavy (najlepšie čerstvo vylisovanej),
pre osladenie malá lyžička medu (podľa chuti).

Letný kokteil smoothie s chia semienkami príprava

  • Chia semienka namočíme do vody a necháme odstáť niekoľko minút.
  • Keď zmes začne hustnúť, pridajme vykôstkované čerešne a maliny.
  • Pridajme šťavu z citróna a med.
  • Celé zmiešajme spolu s ľadom.

Keďže chia semienka do seba rýchlo vstrebávajú tekutinu, nápoj vypime hneď, neodložme ho na neskôr. Takto pripravený kokteil nám dodá nielen potrebnú energiu, ale napraví aj problémy s trávením.

4.90 € / kus
Balenie: 200 g
doručenie priamo k Vám domov do 24 hodín
30 dávka postačujúca na %s deň/dní
kontrolovaná, organická zložka
60 dňová záruka vrátenia peňazí

Do košíka


zložky nie sú geneticky modifikované

Podobné recepty:

Všetky recepty