Tropický smoothie z jačmennej trávy: svieži, sladký, zdravý

Tropické smoothie z jačmennej trávy ingrediencie

3 dl sójového mlieka (môžeme použiť aj kravské),
1 PL prášku jačmennej trávy,
1 stredne veľké mango a/alebo avokádo,
1 PL medu (podľa chuti).

Tropické smoothie z jačmennej trávy príprava

  • V mlieku rozpustíme jačmennú trávu /vo forme prášku/.
  • Rozpustíme v ňom med.
  • Pridáme olúpané a nakrájané mango (avokádo).
  • Všetko spolu zmiešame.

Jačmenná tráva je aj skvelým prostriedkom na detoxikáciu a má výborný alkalizujúci účinok. Ak pijete smoothie pre tieto účinky, pridajte doň trocha viac prášku jačmennej trávy. V tomto prípade sa jeho konzumácia odporúča radšej večer, pred spánkom.

Podobné recepty: