Konečná suma:
Spolu výrobok/výrobkov v košíku
Pokračovať v nákupe Objednávka

Okrem si naši zákazníci objednali :

Osviežujúce smoothie z melóna so zelenými rastlinkami

V horúcich dňoch zvyčajne menej jeme, navyše aj úbytok tekutín je intenzívnejší, preto je mimoriadne dôležité doplňovanie živín a vody. K tomuto účelu sa výborne hodí smoothie z melóna, ktoré je dokonalou voľbou pre horúce letné dni. Ale piť sa ho oplatí nie iba preto že je to vynikajúci osviežujúci nápoj: melón totiž popri tom, že obsahuje deväťdesiat percent vody, je bohatý na mnohé výživné látky.
Ak chceme z neho mať nápoj pre schudnutie, na formovanie postavy, vložme do smoothie z melóna trochu šťavy z limetky alebo citróna, uhorku, bazalku a sirup z aloe vera. Vypime z neho v rámci nášho odtučňovacieho jedálnička denne dve dávky a výsledok sa dostaví! Náš nápoj bude ešte krémovejší a lákavejší, ak ho pripravíme s mliekom. Vegáni prirodzene k tomu použijú nejaký druh rastlinného mlieka, k tomuto účelu sa najlepšie hodí sójové mlieko.

Osviežujúce smoothie z melóna so zelenými rastlinkami

Suroviny pre osviežujúce smoothie z melóna

2 poháre (cca. 300 g) melóna bez zrniek,
1 šálka mlieka (sójové mlieko, kokosové mlieko, kravské mlieko),
100 g uhorky hadovky,
2-3 listy bazalky,
2 PL sirupu Aloe vera,
1 PL čerstvo vyžmýkanej šťavy z limetky alebo citróna,
1 PL sirupu z agáve (pri odtučňovaní sa neodporúča),
niekoľko kociek ľadu.

Príprava osviežujúceho smoothie z melóna

  • Melón zbavený zrniek nakrájame na kúsky.
  • Uhorku hadovku ošúpeme, rozrežeme po dĺžke, aby sme z nej ľahko odstránili stredovú časť so zrnkami. Potom ju nakrájame na kocky a spolu s bazalkou vložíme do miešacej nádoby.
  • Nalejeme naň mlieko a šťavu z citróna (alebo z limetky), Aloe vera a podľa chuti prisladíme.
  • Zmixujeme, potom vložíme ľadové kocky a ďalej mixujeme dovtedy, kým smoothie nadobudne krémovú konzistenciu.

Ak je melón dostatočne sladký, použitie sirupu agáve je zbytočné, tým však, ktorí obľubujú sladké chute, sa odporúča vyskúšať toto zvláštne a zdravé sladidlo.

13.90 € / kus
Balenie: 500 ml
doručenie priamo k Vám domov do 24 hodín
30 dávka postačujúca na %s deň/dní
kontrolovaná, organická zložka
60 dňová záruka vrátenia peňazí

Do košíka


zložky nie sú geneticky modifikované

Podobné recepty:

Všetky recepty